Что такое пенсионный балл (ИПК) в 2026 году: стоимость 156,76 ₽

Что такое пенсионный балл (ИПК) в 2026 году: стоимость 156,76 ₽

Пенсия в 2026 году: расчёт, индексация и оформлениеРедакция «Зрелого возраста»Раздел «Пенсии и деньги»Обновлено ~3 мин чтения
Содержание

Пенсионный балл — «валюта», в которой СФР измеряет ваши пенсионные права. Официальное название — индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК). Понимание того, как начисляются баллы, помогает заранее спланировать размер пенсии.

Формула страховой пенсии в 2026 году

Страховая пенсия = ИПК × 156,76 ₽ + 9 584,69 ₽

  • 156,76 ₽ — стоимость одного пенсионного коэффициента в 2026 году (после индексации на 7,6%);
  • 9 584,69 ₽ — фиксированная выплата, гарантированная часть пенсии;
  • ИПК — сумма всех накопленных баллов, включая баллы за «нестраховые» периоды (армия, уход за детьми).

Примеры расчёта

Баллы (ИПК)РасчётИтоговая пенсия в месяц
30 (минимум 2026)30 × 156,76 + 9 584,6914 285,69 ₽
6060 × 156,76 + 9 584,6918 986,69 ₽
100100 × 156,76 + 9 584,6925 260,69 ₽
150150 × 156,76 + 9 584,6933 089,69 ₽

Посчитать пенсию по своим данным можно в калькуляторе пенсии, а прибавку от индексации — в калькуляторе индексации.

Как начисляются баллы

За каждый календарный год работы баллы начисляются исходя из суммы страховых взносов, которую работодатель перечислил с вашей зарплаты (тариф — 22% от зарплаты до определённого предела). Ключевые правила:

  • максимум 10 баллов за год — действует с 2021 года;
  • баллы начисляются только с официальной («белой») зарплаты;
  • при низкой зарплате баллов меньше: например, с зарплаты на уровне МРОТ за год начисляется около 1 балла;
  • при высокой зарплате баллы растут до предела в 10, а дальше — нет.

«Нестраховые» периоды: сколько баллов дают

ПериодБаллы за год
Служба в армии по призыву1,8
Уход за первым ребёнком до 1,5 лет1,8
Уход за вторым ребёнком до 1,5 лет3,6
Уход за третьим и четвёртым ребёнком (за каждым)5,4
Уход за инвалидом I группы, ребёнком-инвалидом, человеком 80+1,8
Период с мужем-военнослужащим по месту службы (без работы)1,8

Минимум и максимум

  • 30 баллов — минимум для назначения страховой пенсии в 2026 году (вместе с 15 годами стажа).
  • Верхнего предела общей суммы накопленных баллов нет — чем дольше и больше работаете, тем выше пенсия.
  • Для работающих пенсионеров при ежегодном перерасчёте с 1 августа прибавка ограничена 3 баллами за год.

Как проверить и докупить баллы

  1. Закажите выписку ИЛС через Госуслуги — там указаны все года и баллы.
  2. Если в каком-то году работодатель не отразил зарплату, направьте ему или в СФР заявление об исправлении сведений — подтвердить работу можно трудовым договором, расчётками, показаниями свидетелей.
  3. Недостающие баллы и стаж можно получить за счёт добровольных взносов: СФР принимает их по заявлению. Это разумно, если до минимума не хватает 1–2 лет.

Требования к стажу и возрасту выхода на пенсию мы подробно разобрали в статье «Стаж для пенсии в 2026 году». А то, как стоимость балла ежегодно растёт вместе с пенсией, — в статье «Индексация пенсий в 2026 году: 7,6% с января, 6,8% с апреля и 4% с октября».

Если вы только планируете выход на пенсию, заранее проверьте в клиентской службе СФР, все ли периоды учтены: потерянные годы работы — самая частая причина заниженной пенсии, и исправить это до назначения проще, чем после.

Материал носит справочный характер и не является юридической консультацией.

Частые вопросы

Сколько стоит один пенсионный балл в 2026 году?
156,76 ₽. Стоимость балла проиндексирована с 1 января 2026 года на 7,6% и одинакова для всех получателей страховых пенсий — от нее зависит размер прибавки при перерасчёте.
Как по баллам посчитать размер пенсии?
Умножьте количество накопленных баллов на 156,76 ₽ и прибавьте фиксированную выплату 9 584,69 ₽. Пример: при 80 баллах — 80 × 156,76 = 12 536 ₽ + 9 584,69 ₽ = 22 120,69 ₽ в месяц до надбавок.
Сколько баллов начисляется за год работы?
Максимум — 10 баллов в год (при высокой зарплате, с которой уплачены взносы). При средней зарплате за год начисляется примерно 4–6 баллов. Точное число зависит от суммы страховых взносов, уплаченной работодателем.
Где посмотреть, сколько у меня баллов?
Закажите выписку из индивидуального лицевого счёта СФР бесплатно на Госуслугах или в личном кабинете на сайте СФР. В выписке будет весь накопленный стаж и количество пенсионных коэффициентов.
Баллы индексируются после назначения пенсии?
Да. Сама накопленная величина ИПК не меняется, но её денежная стоимость ежегодно индексируется: в 2026 году — на 7,6%. Также с 1 августа стоимость заработанных за предыдущий год баллов прибавляется работающим пенсионерам (максимум 3 балла).

Источники

  1. ФЗ от 28.12.2013 № 400-ФЗ «О страховых пенсиях» (ст. 3, 15, 35)
  2. СФР — пенсионные коэффициенты
  3. Минтруд России — пенсионное обеспечение
Откроется окно печати — выберите «Сохранить как PDF».