Пенсионный возраст по годам рождения: переходная таблица 350-ФЗ

Пенсионный возраст по годам рождения: переходная таблица 350-ФЗ

Таблицы и нормы для 55+: справочники с цифрами 2026 годаРедакция «Зрелого возраста»Раздел «Таблицы и нормы»Обновлено ~2 мин чтения
Содержание

С какого года рождения и во сколько выходить на пенсию — самый частый вопрос о пенсиях. Отвечаем переходной таблицей по закону 350-ФЗ.

Как работает переходный период

С 2019 года пенсионный возраст повышается поэтапно и к 2028 году достигает 65 лет у мужчин и 60 лет у женщин. Каждый год рождения имеет своё значение возраста — смотрите таблицу.

Таблица выхода на пенсию по годам рождения

Мужчины

Год рожденияПенсионный возрастГод выхода
1959612019–2020
1960622021–2022
1961632023–2024
1962642025–2026
1963 и позже652028 и далее

Женщины

Год рожденияПенсионный возрастГод выхода
196455 лет 6 мес. (округлённо 56)2019–2020
196556 лет 6 мес. (округлённо 57)2021–2022
1966582023–2024
1967592025–2026
1968 и позже602028 и далее

Пары годов выхода объясняются тем, что часть переходных назначений сдвигается на полгода. Точную дату назначит Соцфонд по документам — пользуйтесь таблицей как ориентиром для планирования.

Что ещё нужно кроме возраста

Право на страховую пенсию по старости — это три условия одновременно:

  1. возраст по таблице выше (или льготный — для отдельных профессий);
  2. минимальный страховой стаж — он растёт поэтапно и в 2026 году составляет 15 лет;
  3. минимальное количество пенсионных баллов (ИПК) — в 2026 году требуется 30.

Про баллы подробно: как проверить пенсионные баллы. Размер выплаты зависит от их количества: в 2026 году балл стоит 156,76 ₽, фиксированная выплата — 9 584,69 ₽. Прикинуть сумму можно в калькуляторах.

Планируете выход в ближайшие годы? Чек-лист

  1. За год-полтора закажите выписку из лицевого счёта — проверьте стаж и баллы (справки и выписки).
  2. Найдите документы о стаже, которых нет в базах: справки работодателей, военный билет, документы о детях.
  3. Исправьте ошибки заранее — доначисление стажа после выхода занимает месяцы.
  4. Подайте заявление вовремя — порядок подачи: оформление пенсии через Госуслуги.
  5. Выберите способ доставки — банк или почта, менять можно и позже.

Льготный выход

Досрочные пенсии сохраняются для работников вредных производств, жителей Крайнего Севера, многодетных матерей, педагогов и медиков, а также для длительно выработавших стаж. Обзор категорий — в разделе Льготы. Если СФР отказал в досрочном выходе — алгоритм оспаривания в статье что делать, если отказали в пенсии.

Справочная информация, не юридическая консультация. Дату выхода подтвердит Соцфонд по вашим документам.

Частые вопросы

Почему возраст повышался постепенно?
Реформа (ФЗ № 350-ФЗ) предусматривает переходный период с 2019 по 2028 год: каждый год пенсионный возраст растёт, пока не достигнет 65 лет для мужчин и 60 лет для женщин. Людям, которым до старого возраста оставалось меньше двух лет, назначение шло на полгода-год раньше новой шкалы.
Мне 1959 года рождения, когда выходить?
Мужчины 1959 года рождения выходят в 61 год — в 2020-м с учётом полугодового сдвига. Переходная шкала затрагивает женщин, начиная с 1964 года рождения: женщины 1959 года вышли на пенсию в 55 лет ещё до реформы. Кому сейчас 58–59 лет, смотрите строки 1966–1967 годов рождения в женской таблице. Точную дату назначит Соцфонд по вашим документам о стаже.
Кто может выйти на пенсию раньше?
Есть льготные категории: работники вредных и опасных производств, жители Крайнего Севера, многодетные матери, педагоги, медики и другие. Перечень льгот — в разделе Льготы.
Что делать, если стажа не хватает?
Для страховой пенсии нужен минимальный стаж и минимальное количество баллов. Если их не хватает, стаж можно добрать работой или добровольными взносами; разбор ситуации — в статье что делать, если отказали в пенсии.
Где посмотреть свой стаж и баллы?
Закажите выписку из индивидуального лицевого счёта через Госуслуги. Подробная инструкция — в статье как проверить пенсионные баллы.

Источники

  1. ФЗ № 350-ФЗ (изменения в пенсионное законодательство)
  2. Социальный фонд России (СФР)
Откроется окно печати — выберите «Сохранить как PDF».