<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Боль В Пятке</title><link>https://zrely-vozrast.ru/tags/%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C-%D0%B2-%D0%BF%D1%8F%D1%82%D0%BA%D0%B5/</link><description>Портал «Зрелый возраст»: пенсии и деньги, льготы, здоровье, госуслуги, дача и право — простым языком, с цифрами и официальными источниками.</description><language>ru</language><copyright>© 2026 «Зрелый возраст» · zrely-vozrast.ru</copyright><lastBuildDate>Fri, 25 Sep 2026 19:00:45 +0300</lastBuildDate><atom:link href="https://zrely-vozrast.ru/tags/%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C-%D0%B2-%D0%BF%D1%8F%D1%82%D0%BA%D0%B5/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Боль в пятке по утрам после 55: фасциит и что делать</title><link>https://zrely-vozrast.ru/zdorove/simptomy/bol-v-pyatke/</link><guid>https://zrely-vozrast.ru/zdorove/simptomy/bol-v-pyatke/</guid><pubDate>Mon, 21 Sep 2026 13:40:00 +0300</pubDate><description>Боль в пятке по утрам после 55: подошвенный фасциит — самая частая причина. Что помогает: растяжка, обувь, лёд. Когда нужен врач и рентген.</description><dc:creator>Редакция «Зрелого возраста»</dc:creator><category>боль в пятке</category><category>подошвенный фасциит</category><category>симптомы</category><category>стопы</category></item></channel></rss>