<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Вода</title><link>https://zrely-vozrast.ru/tags/%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B0/</link><description>Портал «Зрелый возраст»: пенсии и деньги, льготы, здоровье, госуслуги, дача и право — простым языком, с цифрами и официальными источниками.</description><language>ru</language><copyright>© 2026 «Зрелый возраст» · zrely-vozrast.ru</copyright><lastBuildDate>Fri, 25 Sep 2026 02:10:25 +0300</lastBuildDate><atom:link href="https://zrely-vozrast.ru/tags/%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B0/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Начислили платёж за воду по нормативу, а счётчик есть</title><link>https://zrely-vozrast.ru/faq/zkh-nachislili-po-normativu/</link><guid>https://zrely-vozrast.ru/faq/zkh-nachislili-po-normativu/</guid><pubDate>Thu, 17 Sep 2026 12:45:00 +0300</pubDate><description>Без показаний 3 месяца плату считают по среднему, затем по нормативу. Возобновите передачу показаний, проверьте поверку и потребуйте перерасчёт по счётчику.</description><dc:creator>Редакция «Зрелого возраста»</dc:creator><category>жкх</category><category>счётчики</category><category>вода</category><category>перерасчёт</category></item><item><title>Норма воды в сутки для взрослых 55+: таблица по весу и важные оговорки</title><link>https://zrely-vozrast.ru/tablicy/norma-vody-v-sutki/</link><guid>https://zrely-vozrast.ru/tablicy/norma-vody-v-sutki/</guid><pubDate>Wed, 16 Sep 2026 16:00:00 +0300</pubDate><description>Сколько воды пить в день после 55: расчёт по весу (около 30 мл на кг), что считается жидкостью, когда норму снижают — сердце, почки, отёки.</description><dc:creator>Редакция «Зрелого возраста»</dc:creator><category>вода</category><category>здоровье</category><category>таблица</category></item><item><title>Оставляем дачу на зиму: вода, электричество, погреб</title><link>https://zrely-vozrast.ru/dom-i-dacha/vodosnabzhenie-dachi-zima/</link><guid>https://zrely-vozrast.ru/dom-i-dacha/vodosnabzhenie-dachi-zima/</guid><pubDate>Wed, 16 Sep 2026 09:40:00 +0300</pubDate><description>Как оставить дачу на зиму без аварий: слить воду из труб и насоса, обесточить дом, подготовить погреб. Подробная инструкция по каждой системе участка.</description><dc:creator>Редакция «Зрелого возраста»</dc:creator><category>дача</category><category>вода</category><category>погреб</category><category>зима</category></item><item><title>Можно ли пить воду перед сном: сколько и когда лучше не пить</title><link>https://zrely-vozrast.ru/zdorove/mozhno-li/mozhno-li-voda-pered-snom/</link><guid>https://zrely-vozrast.ru/zdorove/mozhno-li/mozhno-li-voda-pered-snom/</guid><pubDate>Wed, 16 Sep 2026 09:00:00 +0300</pubDate><description>Можно ли пить воду перед сном после 55: почему от большого стакана просыпаешься ночью и появляются отёки, сколько можно выпить и как распределить питьё за день.</description><dc:creator>Редакция «Зрелого возраста»</dc:creator><category>вода</category><category>сон</category><category>отёки</category><category>здоровье 55+</category></item><item><title>Калькулятор нормы воды в день: 30 мл на 1 кг веса</title><link>https://zrely-vozrast.ru/instrumenty/kalkulyator-vody/</link><guid>https://zrely-vozrast.ru/instrumenty/kalkulyator-vody/</guid><pubDate>Wed, 16 Sep 2026 09:00:00 +0300</pubDate><description>Ориентир по воде — 30–35 мл на килограмм веса в день: при весе 70 кг это 2 100–2 450 мл. Учитываются все напитки и еда. Считается в браузере, без регистрации.</description><dc:creator>Редакция «Зрелого возраста»</dc:creator><category>инструменты</category><category>здоровье</category><category>вода</category></item></channel></rss>