https://zrely-vozrast.ru/tags/%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B6/Портал «Зрелый возраст»: пенсии и деньги, льготы, здоровье, госуслуги, дача и право — простым языком, с цифрами и официальными источниками.ru© 2026 «Зрелый возраст» · zrely-vozrast.ruFri, 25 Sep 2026 02:10:25 +0300https://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/spisok-2/https://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/spisok-2/Thu, 24 Sep 2026 09:00:00 +0300Список № 2 (постановление № 665): 12,5 лет вредного стажа (мужчины), 10 лет (женщины). Мужчины с 55 лет, женщины с 50 лет.Условия, требуемый стаж, документы и…Редакция «Зрелого возраста»пенсиидосрочная пенсиястажhttps://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/spisok-1/https://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/spisok-1/Thu, 24 Sep 2026 09:00:00 +0300Список № 1 (постановление № 665): 10 лет вредного стажа по списку № 1 (мужчины), 7,5 лет (женщины). Мужчины с 50 лет, женщины с 45 лет.Редакция «Зрелого возраста»пенсиидосрочная пенсиястажhttps://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/severnyi-stazh/https://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/severnyi-stazh/Thu, 24 Sep 2026 09:00:00 +0300Северный стаж (400-ФЗ ст. 32): 15 лет на Крайнем Севере или 20 лет в приравненных местностях. Мужчины с 60, женщины с 55 (на 5 лет раньше общего возраста).Редакция «Зрелого возраста»пенсиидосрочная пенсиястажhttps://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/pozharnye/https://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/pozharnye/Thu, 24 Sep 2026 09:00:00 +0300Госслужба (закон о пожарной безопасности): Выслуга в пожарной охране и спасательных службах. По выслуге: 15-25 лет в зависимости от службы.Редакция «Зрелого возраста»пенсиидосрочная пенсиястажhttps://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/pedagogi/https://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/pedagogi/Thu, 24 Sep 2026 09:00:00 +0300По выслуге (постановление № 781): 25 лет педагогического стажа по списку профессий и должностей. Возраст не важен: выход через отсрочку после выслуги.Редакция «Зрелого возраста»пенсиидосрочная пенсиястажhttps://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/manyotnye-materi-severyanki/https://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/manyotnye-materi-severyanki/Thu, 24 Sep 2026 09:00:00 +0300Комбинация оснований (400-ФЗ ст. 32): 3+ детей + северный стаж — выбор выгодной комбинации. До 50 лет при оптимальной комбинации оснований.Редакция «Зрелого возраста»пенсиидосрочная пенсиястажhttps://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/mediki/https://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/mediki/Thu, 24 Sep 2026 09:00:00 +0300По выслуге (постановление № 781): 25 лет стажа на селе (посёлке) или 30 лет в городе. Возраст не важен: выход через отсрочку после выслуги.Редакция «Зрелого возраста»пенсиидосрочная пенсиястажhttps://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/mashinisty/https://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/mashinisty/Thu, 24 Sep 2026 09:00:00 +0300Списки № 1 и № 2 (постановление № 665): Машинисты локомотивов и метро — по спискам № 1 и № 2. Зависит от списка: № 1 — на 10 лет раньше, № 2 — на 5 лет.Редакция «Зрелого возраста»пенсиидосрочная пенсиястажhttps://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/letchiki/https://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/letchiki/Thu, 24 Sep 2026 09:00:00 +0300По выслуге (постановление № 781): 20 лет налёта (мужчины) или 25 лет (женщины) в лётном составе. Независимо от возраста — по налёту.Редакция «Зрелого возраста»пенсиидосрочная пенсиястажhttps://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/lesniki-splasshchiki/https://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/lesniki-splasshchiki/Thu, 24 Sep 2026 09:00:00 +0300Список № 2 (постановление № 665): 12,5/10 лет на лесозаготовках, сплаве и лесоперевалке. Мужчины с 55, женщины с 50 лет.Условия, требуемый стаж, документы и…Редакция «Зрелого возраста»пенсиидосрочная пенсиястажhttps://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/voditeli-avtobusov/https://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/voditeli-avtobusov/Thu, 24 Sep 2026 09:00:00 +0300Список № 2 (постановление № 665): 20 лет стажа вождения городских пассажирских маршрутов (мужчины), 15 лет (женщины). Мужчины с 55, женщины с 50 лет.Редакция «Зрелого возраста»пенсиидосрочная пенсиястажhttps://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/artisty/https://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/po-professii/artisty/Thu, 24 Sep 2026 09:00:00 +0300По выслуге (постановление № 781): 15-30 лет стажа театрально-концертной деятельности по перечню. Зависит от должности: от 15 до 30 лет стажа.Редакция «Зрелого возраста»пенсиидосрочная пенсиястажhttps://zrely-vozrast.ru/gosuslugi/kak-oformit/snils-i-els/https://zrely-vozrast.ru/gosuslugi/kak-oformit/snils-i-els/Tue, 22 Sep 2026 09:10:00 +0300СНИЛС — это номер, ЕЛС — ваш лицевой счёт в СФР. Где посмотреть СНИЛС без карточки, как заказать выписку со стажем, баллами и выплатами и сколько она идёт.Редакция «Зрелого возраста»СНИЛСЕЛССФРстажhttps://zrely-vozrast.ru/dengi/rabota-posle-55/neofitsialnaya-rabota-i-stazh/https://zrely-vozrast.ru/dengi/rabota-posle-55/neofitsialnaya-rabota-i-stazh/Sat, 19 Sep 2026 01:40:00 +0300Работа без трудового договора после 55: не копятся стаж и баллы, нет больничного и отпускных, а скрытая работа при доплате до ПМ обернётся переплатой. Как защитить права и деньги.Редакция «Зрелого возраста»неофициальная работастажтрудовой договоррискиhttps://zrely-vozrast.ru/dengi/rabota-posle-55/pensiya-i-stazh-rabotayuschemu/https://zrely-vozrast.ru/dengi/rabota-posle-55/pensiya-i-stazh-rabotayuschemu/Sat, 19 Sep 2026 01:15:00 +0300Работающий пенсионер продолжает копить стаж и баллы: августовский перерасчёт — до 3 баллов в год. Как считается, что с самозанятостью и «серой» зарплатой.Редакция «Зрелого возраста»работающие пенсионерыстажбаллыперерасчётhttps://zrely-vozrast.ru/faq/skolko-ballov-i-stazha-dlya-pensii/https://zrely-vozrast.ru/faq/skolko-ballov-i-stazha-dlya-pensii/Sat, 19 Sep 2026 01:00:00 +0300Требования к страховой пенсии: таблица по годам (баллы ИПК, страховой стаж, возраст), что делать при нехватке баллов, добор стажа и добровольные взносы.Редакция «Зрелого возраста»пенсиябаллыстажтребованияhttps://zrely-vozrast.ru/gosuslugi/mozhno-li/vosstanovit-trudovuyu-knizhku/https://zrely-vozrast.ru/gosuslugi/mozhno-li/vosstanovit-trudovuyu-knizhku/Fri, 18 Sep 2026 22:20:00 +0300Трудовую книжку не восстанавливают — собирают дубликат по архивным справкам. Как через Госуслуги найти архивы, запросить справки о стаже и зачем нужна выписка СФР.Редакция «Зрелого возраста»трудовая книжкастажгосуслугиhttps://zrely-vozrast.ru/faq/veterana-truda-kto-poluchaet/https://zrely-vozrast.ru/faq/veterana-truda-kto-poluchaet/Fri, 18 Sep 2026 21:40:00 +0300Как получить звание ветеран труда: стаж 25/20 лет с наградами или 40/35 без, заявка через Госуслуги или соцзащиту. Федеральные и региональные льготы 2026.Редакция «Зрелого возраста»ветеран трудальготыстажнаградыhttps://zrely-vozrast.ru/dengi/mozhno-li/mozhno-li-vosstanovit-stazh/https://zrely-vozrast.ru/dengi/mozhno-li/mozhno-li-vosstanovit-stazh/Fri, 18 Sep 2026 16:45:00 +0300Как восстановить утраченный стаж для пенсии: выписка из лицевого счёта, справки работодателя, запросы в архивы, показания свидетелей и подтверждение через суд.Редакция «Зрелого возраста»стажархивпенсияhttps://zrely-vozrast.ru/slovar/valorizaciya/https://zrely-vozrast.ru/slovar/valorizaciya/Fri, 18 Sep 2026 16:35:00 +0300Валоризация простыми словами: переоценка стажа до 2002 года. Плюс 10% к пенсионному капиталу и по 1% за каждый год работы до 1991-го. Почему это важно помнить.Редакция «Зрелого возраста»глоссарийпенсиистажhttps://zrely-vozrast.ru/slovar/lgotnyi-stazh/https://zrely-vozrast.ru/slovar/lgotnyi-stazh/Fri, 18 Sep 2026 15:35:00 +0300Льготный стаж простыми словами: работа по спискам 1 и 2, у педагогов 25 лет, у медиков 25–30. Выход на пенсию раньше — в 50–55 лет. Сверка документов в СФР. 2026 год.Редакция «Зрелого возраста»глоссарийпенсиистажhttps://zrely-vozrast.ru/slovar/nestrakhovye-periody/https://zrely-vozrast.ru/slovar/nestrakhovye-periody/Fri, 18 Sep 2026 13:20:00 +0300Нестраховые периоды простыми словами: что даёт пенсии армия, уход за детьми и пожилыми. Сколько баллов начисляют за «нерабочие» годы в 2026 году.Редакция «Зрелого возраста»глоссарийпенсиистажбаллыhttps://zrely-vozrast.ru/slovar/severnyi-stazh/https://zrely-vozrast.ru/slovar/severnyi-stazh/Fri, 18 Sep 2026 13:10:00 +0300Северный стаж простыми словами: сколько нужно отработать на Крайнем Севере и в приравненных районах для досрочной пенсии и повышенной выплаты.Редакция «Зрелого возраста»глоссарийпенсиисеверный стажстажhttps://zrely-vozrast.ru/slovar/dosrochnaya-pensiya/https://zrely-vozrast.ru/slovar/dosrochnaya-pensiya/Fri, 18 Sep 2026 12:55:00 +0300Досрочная пенсия простыми словами: северный и длительный стаж, вредные производства, многодетные матери, учителя и медики. Кто выйдет на 2–5 лет раньше.Редакция «Зрелого возраста»глоссарийпенсиидосрочная пенсиястажhttps://zrely-vozrast.ru/slovar/ils/https://zrely-vozrast.ru/slovar/ils/Fri, 18 Sep 2026 12:15:00 +0300ИЛС простыми словами: индивидуальный лицевой счёт в СФР — пенсионное досье. Что в нём хранится и как заказать выписку через Госуслуги в 2026 году.Редакция «Зрелого возраста»глоссарийснилспенсиистажhttps://zrely-vozrast.ru/semya/kak-oformit/posobie-po-uhodu-za-pensionerom/https://zrely-vozrast.ru/semya/kak-oformit/posobie-po-uhodu-za-pensionerom/Fri, 18 Sep 2026 10:15:00 +0300Уход за пенсионером 80+: надбавку 1 413,86 ₽ СФР начисляет автоматически с 2025 года. Заявление ухаживающего закрепляет период ухода в стаже с баллами.Редакция «Зрелого возраста»уходпенсионер 80+сфрстажhttps://zrely-vozrast.ru/gosuslugi/mozhno-li/uznat-stazh/https://zrely-vozrast.ru/gosuslugi/mozhno-li/uznat-stazh/Thu, 17 Sep 2026 09:00:00 +0300Узнать свой стаж на Госуслугах можно: заказываем выписку о состоянии лицевого счёта СФР — годы работы, взносы и пенсионные баллы. Похожие инструкции 2026 года.Редакция «Зрелого возраста»госуслугистажможно ли2026https://zrely-vozrast.ru/slovar/strakhovoi-stazh/https://zrely-vozrast.ru/slovar/strakhovoi-stazh/Wed, 16 Sep 2026 12:00:00 +0300Страховой стаж простыми словами: годы работы с уплатой взносов. В 2026 году для пенсии нужно 15 лет. Что ещё засчитывается и как восстановить потерянные годы.Редакция «Зрелого возраста»глоссарийпенсиистажhttps://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/stazh/https://zrely-vozrast.ru/dengi/pensiya/stazh/Wed, 16 Sep 2026 09:00:00 +0300Сколько стажа и баллов нужно для пенсии в 2026 году: 15 лет страхового стажа и 30 пенсионных баллов, возраст 65 и 60 лет. Льготные основания, таблицы и калькуляторы.Редакция «Зрелого возраста»стажпенсиябаллы2026https://zrely-vozrast.ru/instrumenty/kalkulyator-stazha/https://zrely-vozrast.ru/instrumenty/kalkulyator-stazha/Wed, 16 Sep 2026 09:00:00 +0300Введите две даты и иные периоды в днях — калькулятор покажет стаж в годах, месяцах и днях по правилам подсчёта страхового стажа. Расчёт в браузере, без регистрации.Редакция «Зрелого возраста»инструментыстажпенсии