https://zrely-vozrast.ru/tags/%D1%81%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D1%8B/Портал «Зрелый возраст»: пенсии и деньги, льготы, здоровье, госуслуги, дача и право — простым языком, с цифрами и официальными источниками.ru© 2026 «Зрелый возраст» · zrely-vozrast.ruFri, 25 Sep 2026 08:31:13 +0300https://zrely-vozrast.ru/zdorove/osennee-zdorove/obostrenie-hronicheskih-bolezney/https://zrely-vozrast.ru/zdorove/osennee-zdorove/obostrenie-hronicheskih-bolezney/Thu, 24 Sep 2026 08:00:00 +0300Осенний план для человека с хроническими болезнями после 55: холод и риск инфаркта (+2% на 1 °C), давление зимой выше, запас лекарств, диспансеризация, прививка и тёплая одежда.Редакция «Зрелого возраста»хронические болезнисердцесуставыосеньпрофилактикаhttps://zrely-vozrast.ru/zdorove/bolezni/podagra/https://zrely-vozrast.ru/zdorove/bolezni/podagra/Sat, 19 Sep 2026 09:00:00 +0300Подага после 55: почему болит большой палец ночью, что делать при приступе (холод, покой, врач), контроль мочевой кислоты и триггеры — мясо, пиво, обезвоживание.Редакция «Зрелого возраста»подагасуставымочевая кислотаздоровье 55+https://zrely-vozrast.ru/zdorove/mozhno-li/mozhno-li-grey-sustavy/https://zrely-vozrast.ru/zdorove/mozhno-li/mozhno-li-grey-sustavy/Wed, 16 Sep 2026 09:00:00 +0300Можно ли греть суставы при артрозе: когда тепло и ванны помогают, почему при остром воспалении греть нельзя, безопасные способы прогревания и правила.Редакция «Зрелого возраста»суставыартрозтеплоздоровье 55+https://zrely-vozrast.ru/zdorove/bolezni/artroz-kolennogo-sustava/https://zrely-vozrast.ru/zdorove/bolezni/artroz-kolennogo-sustava/Wed, 16 Sep 2026 09:00:00 +0300Артроз коленного сустава после 55: что помогает на самом деле — вес, гимнастика, обувь и трость; когда нужны лекарства и как решают вопрос с эндопротезом.Редакция «Зрелого возраста»артрозколенисуставыгимнастика